我老公和我提离婚。我和他要补偿

申请离婚时的补偿主要包括三种类型：损害赔偿请求权、经济补偿请求权和困难帮助请求权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚时可以根据具体情况申请不同的经济补偿。若因男方存在重大过错导致离婚，你可以申请损害赔偿权。如果离婚时你确实面临困难，可以申请困难帮助请求权。此外，若你在婚姻中承担了较多责任，还可以申请经济补偿请求权。这些补偿种类的选择取决于你的具体情况和需要。
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在申请补偿时，你需要注意以下法律事项：首先，确保你的申请符合《中华人民共和国民法典》的相关规定，特别是关于离婚补偿的条款。其次，收集并保留相关证据，以证明你的权益和申请的合理性。这可能包括婚姻期间的财务记录、家务分工的证据以及男方过错的证据等。最后，建议咨询专业律师，以确保你的申请过程合规，并最大限度地维护你的合法权益。
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选择合适的补偿类型应根据你的具体情况来定。如果你发现男方有重大过错，如重婚、家暴等，可以申请损害赔偿请求权。若你离婚后生活困难，可申请困难帮助请求权。而若你在婚姻期间承担了较多家务、育儿等责任，可申请经济补偿请求权。确定补偿类型时，建议咨询律师，以便更准确地判断你的权益和可能的补偿。